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Wir waren beim Amputiertenverband Schnupptertag

Ende September war ich beim Schnuppertag des Amputierten Verbands und durfte einen 2 stündigen Yoga Workshop anbieten. Bei den Vorbereitungen war ich nervös – Was würde mich erwarten? Und würde ich den Erwartungen gerecht werden? Mich begrüßte eine kleine Gruppe von vielfältigen Menschen, die schon ganz neugierig waren Yoga auszuprobieren. Sehr schnell war meine Nervosität […]

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Workshop: Symetrie & Asymetrie

Kunstworkshop Setukara Yogatagetage 2023. SYMMERITÄT, ASYMMETRIE und die Verbindung zu INKLUSION & VIELFALT. Beides ist wichtig. Vielmehr geht es nicht darum, die Individualität zu verurteilen und abzuwerten. Wir brauchen positive zwischenmenschliche Beziehungen und Akzeptanz. Symmetrisch wirkt ausbalanciert, im richtigen Verhältnis von Chaos und Ordnung, Stabilität und Gleichgewicht. Die „Norm“ wird als symmetrisch gesehen. Wer nicht

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Die Spur im Raum

SPUR im RAUM. KUNST als SPRACHE der INTUITION. Das spielerische, intuitive und bewertungsfreie künstlerische Schaffen setzt Freude und Lebensenergie frei. Es ist eine wichtige Quelle um sich authentisch und frei zeigen zu können. Eine Grundlage um Entspannung zu fördern. Es entstehen konkrete, abstrakte, farbige, linienhafte, poetische oder subtile Erinnerungen auf Papier, an die Bewegung, an

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Inklusion beginnt im Kopf. Keiner kann alles, jeder kann etwas.

Inklusion beginnt im Kopf. Keiner kann alles, jeder kann etwas. Hier richtet sich das Augenmerk auf die Sensibilisierung und Bewusstseinsbildung von soziale Inklusion und Vielfalt. Im Sinne von: „Es ist normal verschieden zu sein“. GEMEINSCHAFT in der VIELFALT. Gemeinsamkeiten und Unterschiede kennenlernen. Die eigenen Bedürfnisse wahrnehmen und zulassen. Mit der Umgebung vertraut machen und meinen

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